С С Ы Л К И

Если Вас интересует информация о снарядной подготовке бойца, постановке удара и о боевых искусствах вообще -

- Обратите внимание на ресурсы, указанные на этой странице

Как выковать железный кулак
(видео курс о том, как правильно и безопасно закалять кулаки, выковывая из них настоящее оружие) :
www.budoshin.ru/kulak

BUDOSHIN - Дух воинских искусств
(первый научный сайт о боевых искусствах) :
www.budoshin.ru

Сайт предназначен всем занимающимся любыми боевыми искусствами и единоборствами.

На страницах сайта освещаются такие вопросы, как:

1. снарядная подготовка бойца
2. постановка сильного и разрушительного удара
3. методики тренировок
4. спортивная медицина, физиология, анатомия и биомеханика
5. набивка и закалка тела
6. разбивание твёрдых предметов
7. стратегия
8. тактика
9. дыхательные практики
10. психологическая подготовка

Будо-блог Михаила Шилова
(интересно о боевых искусствах) :
www.budo-blog.ru

Записки на манжетах кимоно
(аудиоподкасты о боевых искусствах) :
http://budo-blog.ru/audiozapiski

Идея аудиопроекта «Записки на манжетах кимоно» проста – в устной форме донести те мысли и идеи, которые часто остаются за кадром моих официальных «серьёзных» сайтов. Многие вещи мне бывает некогда напечатать, другие «остаются» только на тренировках и семинарах в виде микролекций, третьи теряются на страницах многочисленных форумов.

Миникурс "Комплексное укрепление кулака"
(из цикла "Как выковать из рук оружие") :
http://www.budoshin.ru/kulak/podpiska_
na_minikurs.html